모르면 멘붕! 한랭 두드러기 증상 원인 및 예방

심신건강학과

융합두뇌 2020. 6. 12. 00:37

1. 한랭 두드러기란 무엇인가요?

한랭 두드러기(에어컨 두드러기)는 급격한 추위에 대한 피부반응으로, 피부가 갑작스러운 추위에 노출된 후 몇 분 이내에 나타나는 피부질환입니다.

뜨거운 날씨로 인해 체온이 상승하면 우리 몸은 체온을 낮추기 위해 땀을 배출시킵니다.

이 때 피부는 땀샘과 모공을 열어두는데요, 갑자기 차가운 에어컨 바람을 쐬게 되거나 찬 물질에 닿게 되면 이것들이 순식간에 닫히면서 피부 안쪽에 있던 열기가 나가지 못하고 갇히게 됩니다.

이후 모공 안쪽에 갇힌 열기가 계속해서 나갈려고 하면서 피부 표면에 불그스름하고 가려운 발진이 생깁니다.

이것이 에어컨 알레르기, 전문 용어로 한랭 두드러기 입니다.

한랭 두드러기 증상에 대한 사람들의 반응은 극과 극입니다.

몇 분간 지속되는 단발성의 경미한 발진 증세를 보이는 사람도 있지만 일부는 저혈압, 실신 또는 쇼크와 같은 심각한 증세를 호소하기도 합니다.

한랭 두드러기가 가장 많이 발생되는 연령대는 20-30대 젊은 성인들인 것으로 알려져 있습니다.

일반적인 치료법으로는 항히스타민제 복용과 차가운 공기와 물을 피하는 등의 예방 조치가 병행됩니다.

2. 한랭 두드러기의 증상

한랭 두드러기(에어컨 알레르기)의 경미한 증상은 다음과 같습니다.

-단발성의 불그스름하고 가려운 발진
-차가운 물체(얼음컵 등)를 잡고 있는 동안 손이 붓는 증상
-차가운 음식이나 음료 섭취 시 입술이 붓는 증상

한랭 두드러기(에어컨 알레르기)의 심각한 증상은 다음과 같습니다.

- 가려움증, 두드러기, 부종, 기절(실신), 호흡곤란 등의 증상이 나타나는 아나필락시스 쇼크
- 혀와 목구멍 붓기로 인한 호흡곤란

한랭 두드러기 증상은 피부가 급격한 기온 하강을 겪거나 찬물에 노출되는 경우 발생합니다.

습하고 바람이 많이 부는 곳에서는 증상이 더 심해질 수 있습니다.

최악의 케이스는 수영 중 한랭 두드러기가 발생하는 경우입니다.

손이나 발 같은 국소 부분이 아닌, 온몸의 피부 노출로 인한 한랭 두드러기는 아나필락시스 쇼크를 일으켜 의식을 잃고 익사하는 결과를 초래할 수도 있습니다.

3. 한랭 두드러기의 원인

무엇이 한랭 두드러기(에어컨 알레르기)를 유발하는지는 아직까지도 정확히 알려지지 않았습니다.

그러나 연구 결과에 따르면 한랭 두드러기 질환을 겪는 사람들은 유전적 특징, 바이러스 또는 선천적/후천척 질병으로 인해 일반인들 보다 훨씬 민감한 피부 세포를 가지고 있다고 합니다.

일반적인 경우 차가운 물질(에어컨, 찬물, 얼음 등)은 히스타민 및 기타 화학 물질들을 혈류로 방출시킵니다.

이 화학물질들은 피부를 붉게 만들고 가렵게 하며 때로는 전신 반응을 일으킵니다.

4. 한랭 두드러기를 촉진/발생시키는 요소들

- 한랭 두드러기는 20-30대 젊은 성인들에게 가장 많이 발생합니다.

- 간염이나 암과 같은 질병은 후천성 한랭 두드러기를 발생시킬 수 있습니다.

- 드물지만 한랭 두드러기는 유전되기도 합니다. 유전성 한랭 두드러기를 가진 사람들은 피부가 부풀어 오르고 독감과 같은 증상을 호소합니다.

5. 한랭 두드러기 예방법

- 평소 한랭 두드러기를 앓는 경우, 찬 물질이나 차가운 환경에 노출된 후 피부가 이상반응을 본격적으로 보이기 전에 약국에서 항히스타민제를 구입, 복용해야 합니다 (처방전 없이 살 수 있습니다).

- 추운 날씨나 갑작스러운 온도 변화로부터 피부를 보호해야 합니다.

- 수영하기 앞서 먼저 손을 물에 담그고 피부 반응이 있는지 없는지 살펴본 후 입수해야 합니다.

- 목이 붓는 사람들은 차가운 음료와 음식을 피해야 합니다.

- 의사가 에피네프린 자동주사제(에피펜)를 처방한 경우, 혹시 모를 경우에 대비하여 항상 휴대하고 있어야 합니다.

- 수술을 앞둔 사람이라면 한랭 두드러기에 대해 미리 의사와 상의해야 합니다. 수술실은 온도가 낮기 때문에 사전에 의사에게 공지해야만 수술팀이 예방 조치를 취할 수 있습니다.

끝.