모르면 멘붕! 보스웰리아는 무엇인가요? | 건강상 효능

1. 보스웰리아는 무엇인가요?

 

인도의 유향이라고도 불리는 보스웰리아는 보스웰리아 세라타 나무에서 채취되는 허브 추출물입니다.

보스웰리아 추출물로 만들어진 합성수지(Resin)는 수세기 동안 아시아와 아프리카 민속 의학에서 사용되어 왔습니다.

 

보스웰리아는 만성 염증성 질환을 치료할 뿐 아니라 많은 신체 질환을 치료할 수 있다고 합니다.

 

세라타 나무에서 추출된 보스웰리아는 합성수지, 알약 또는 크림 제형의 형태로 시중에서 판매되고 있습니다.

 

 

2. 보스웰리아의 효능

연구결과에 따르면 보즈웰리아는 염증을 감소시킬 수 있으며 다음과 같은 질환을 치료할 수 있다고 합니다.

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- 골관절염
- 류마티스 관절염
- 천식
- 염증성 장질환

보스웰리아는 항염증에 효과적인 물질이기 때문에 진통제로 사용될 수도 있고 연골 소실을 방지해 줄 수도 있습니다.

 

몇몇 과학자들은 보스웰리아가 심지어 백혈병이나 유방암과 같은 특정 암을 치료하는데 유용할 수도 있다는 것을 발견했습니다.

그러나 보스웰리아와 항염증 약물은 서로간에 영향을 미칠 수 있기 때문에 함께 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

 

특히 염증 치료를 위해 다른 약을 복용하고 있는 환자가 보스웰리아 제품을 사용하고자 하는 경우에는 사전에 의사와 상담후 결정해야 합니다.

 

 

3. 보스웰리아와 질병 치료

보스웰릭산(boswellic acid)이 체내 루코트리엔(Leukotriene) 형성을 막을 수 있다는 연구결과가 있습니다.

 

루코트리엔(Leukotriene)은 신체 내 염증을 일으키는 주 원인으로 알려진 분자인데 천식을 유발할 수 있습니다.

보스웰리아에 포함된 4개의 산(acid)은 항염증 역할을 하고 있습니다.

 

이 산들은 루코트리엔을 생성하는 효소인 5-Loxygenase(5-LO)를 억제합니다.

 

그 중에서도 아세틸-11-케토-β-보스웰산(AKBA)이 가장 강력한 효능을 가진 것으로 추측되고 있습니다.

 

보스웰리아는 일반적으로 보스웰산 농도가 높을수록 고급인 것으로 평가됩니다.

 

- 보스웰리아와 골관절염

 

많은 연구들은 보스웰리아가 골관절염으로 인한 통증 및 염증을 치료하는데 효과적이라는 것을 발견했습니다.

2003년 Phytomedic 저널에 발표된 한 연구에 따르면 골관절염을 앓고 있는 30명의 환자들이 보스웰리아 투여 후 모두 무릎 통증이 감소했다고 증언했다고 합니다.

 

또한 이 환자들은 모두 무릎의 유연성이 향상되었고 걷기 능력이 증가했습니다.

또 다른 연구는 보스웰리아 추출물의 복용량을 증가시키는 것이 신체 능력의 증가로 이어진다는 사실을 발견했습니다.

 

골관절염으로 인한 무릎 통증은 보스웰리아 제품 사용 후 90일 후 감소하기 시작했으며 연골을 소모시키는 나쁜 효소의 수치 또한 낮아졌습니다.

 

- 보스웰리아와 류마티스 관절염

류마티스학 저널에 발표된 연구에 따르면 보스웰리아가 류마티스로 인한 관절 부기를 줄이는데 도움을 준다고 합니다.

 

일부 연구는 보스웰리아가 신체의 자가면역 과정을 방해할 수 있다는 것을 발견했는데, 이는 보스웰리아가 류마티스 치료에 효과적일 수 있음을 시사하고 있습니다. (류마티스는 자가면역 질환임)

 

- 보스웰리아와 염증성 장질환

 

보스웰리아가 가진 항염증 특성 덕분에 보스웰리아는 크론병, 궤양성 대장염(UC) 등 염증성 장질환 치료에 효과가 있을 수 있습니다.

2001년 한 연구는 보스웰리아에서 추출한 H15 물질을 항염증 처방약인 메살라민(Apriso, Asacol HD)과 비교/실험했습니다.

 

그 결과 보스웰리아 추출물이 크론병을 치료하는데 효과적일 수 있다는 것이 발견되었습니다.

- 보스웰리아와 천식

보스웰리아는 기관지 근육을 수축시키는 루코트레인(Leukotriene)을 감소시킬 수 있습니다.

 

1998년 시행된 기관지 천식 연구에 따르면 보스웰리아를 복용한 사람들의 천식 증상이 상당히 감소했다고 합니다. 

 

또한 보스웰리아는 면역 상태 균형을 가져오는 장점이 있는 물질입니다.

 

따라서 천식의 주 원인으로 손꼽히는 환경적 알레르기 유발 항원에 대한 신체 과잉반응에 도움을 줄 수 있습니다.

 

현재 학계는 앞으로 보스웰리아가 기관지 천식 치료에 중요한 역할을 할 수 있음을 기대하고 있습니다.

 

- 보스웰리아와 암

보스웰산은 특정 효소가 DNA에 나쁜 영향을 끼치는 것을 막아주는 능력이 있는 물질로 암세포의 성장을 억제할 수 있습니다.

 

연구에 따르면 보스웰산은 유방암 세포 뿐 아니라 악성 백혈병 및 뇌종양 세포의 확산을 억제할 수도 있다는 것이 밝혀졌습니다.

 

또 다른 연구는 보스웰산이 췌장암 세포 침입을 억제하는 데에도 효과가 있다는 것을 밝혀냈습니다.

 

아직 더 많은 연구가 필요하지만 보스웰리아의 항암 효과는 상당한 것으로 보입니다.

 

 

4. 보스웰리아 부작용와 권장 복용량

 

보스웰리아는 임산부는 절대 먹어서는 안 됩니다.

 

혈류량을 증가시켜 유산을 야기할 수도 있습니다.

 

또한 혈액희석제(쿠마딘) 등을 복용중인 환자도 복용해서는 안 됩니다.

 

보스웰리아의 부작용 및 일일 권장 복용량은 다음 포스팅을 참조하세요.

 

2020/12/13 - [건강뷰티생활정보/식품+비타민] - 모르면 멘붕! 보스웰리아의 권장 복용량 | 부작용

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